Xem hoạt hình miễn phí NPGL Training: McKinley Race 7

(27.7 MB) được thêm vào 20 Dec 2016 252 số lần chơi Thể thao Vui nhộn Những bài tập thể dục cho đàn ông
Đặt lại
Zoom out
Zoom in
NPGL Training: McKinley Race 7

flowplayer
00:00 00:00

spaceplay / pause

qunload | stop

ffullscreen

shift + ←→slower / faster

↑↓volume

mmute

←→seek

 . seek to previous

12… 6 seek to 10%, 20% … 60%

Mô tả ảnh động:

Practicing thruster ladder for NPGL McKinley race 7. First did EMOM of thruster ladder starting at 105lb, increasing by 15lb, and failed at 270lb. Then did a 2 min AMRAP of thrusters at 215lb.
Form not great but always working on it.
Boston Iron Master Athlete.